Скандинавская ходьба - шаг к здоровью

Люди, бодро шагающие по улице с палками в руках, напоминающими лыжные, - давно перестали казаться окружающим странными. Их занятие- скандинавская ходьба с палками, польза которой доказана специалистами в области лечебной физкультуры.
В рамках празднования Дня пожилого человека в учреждении 10 августа прошел турнир по скандинавской ходьбе среди команд Вачского района.
Соревнования проходили на территории Вачского парка.
Открыла мероприятие заведующая отделением срочного социального обслуживания Дубкова М.Н.
Для познания всех хитростей скандинавской ходьбы мы пригласили нашего ветерана, общественного деятеля Вачского района, Трошина Геннадия Петровича, который с 2010 года является общественным тренером- наставником пропаганды «Скандинавской ходьбы с палками». Геннадий Петрович рассказал отдыхающим о пользе этой ходьбы, особенностях, противопоказаниях, о правильной технике ходьбы, необходимом снаряжении. Все с интересом прослушали рекомендации и приступили к прохождению дистанции.
В завершении мероприятия выступила заместитель директора по общим вопросам Патрекеева Н.Н. Она поздравила участников турнира с Днем пожилого Человека и каждому вручила диплом.
Свежий воздух, солнечная погода и хорошее настроение от этого мероприятия - огромный шаг к здоровью.